RELAX 18 - Música Oriental, Yoga, meditación antiextres y relajación cor...

Durante la meditación tienen lugar cambios funcionales (aumento de la plasticidad cerebral), que pueden mejorar la coordinación entre las conexiones de los circuitos cerebrales, y químicos (disminución de la actividad metabólica neuronal y aumento de la inmunidad), que afectan a la estructura psicológica del cerebro. Tu salud mental... Like y suscribete al canal.